Youtheory, collagen

 
 

California Gold Nutrition – Vitamin D3	비타민 D3(콜레칼시페롤) 고함량	면역, 뼈 건강, 칼슘 흡수	식사 중 또는 식후 1일 1캡슐	지방과 함께 먹으면 흡수 ↑
Youtheory Collagen	콜라겐 펩타이드 + 비타민 C	피부 탄력, 모발·손톱 강화	1일 6정(3정씩 2회) 취침전	피부·미용 목적
Joint Collagen(관절 콜라겐)	UC-II(비변성 2형 콜라겐) 또는 MSM/글루코사민 혼합	관절 통증 감소, 연골 보호	보통 1일 1캡슐(UC-II 기준) 취침전	소량으로 효과, 관절 특화

 

✔California Gold Nutrition Vitamin D3

• 비타민 D3(콜레칼시페롤) 단일 성분
• 1캡슐에 1000–5000 IU 제품이 많음
• 칼슘 흡수·면역 기능·기분 안정에 도움
• 지방과 함께 먹을 때 흡수율이 가장 높음

✔ Youtheory Collagen

• 콜라겐 타입 1 & 3
• 비타민 C 포함 → 콜라겐 합성 촉진
• 피부·모발·손톱 개선 목적
• 분자량이 낮아 흡수율이 높은 펩타이드 형태

✔ Joint Collagen

• 대부분 UC-II(비변성 2형 콜라겐)
• 40mg 정도의 소량으로도 관절 면역 조절 효과
• 관절 연골 보호, 무릎 통증 감소 연구 다수
• MSM, 글루코사민, 콘드로이틴이 함께 들어간 제품도 있음

 

어떤 사람이 어떤 제품을 선택하면 좋을까?

• 피부 탄력·주름 개선이 목표 → Youtheory Collagen
• 무릎·관절 통증이 있다 → Joint Collagen(UC-II)
• 비타민 D 부족, 실내 생활 많음 → Vitamin D3

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